如果您現有的床墊使⽤年限已超過10年，那麼現在就是更換床墊的時候了。 您的 床褥可能出現的跡象有：

。起床時有腰酸背痛與難以起⾝狀況。

。床墊出現使⽤年限已到的跡象。（如：下陷、塊狀隆起、嚴重污損、內材露出等）

。在現有的床墊，您與睡伴會因床墊凹陷容易翻滾在⼀起時。床墊邊緣再也無法提供應有的⽀撐⼒。

。您現在使⽤的床墊已超過7~10年。

是的，在睡眠的過程中，睡眠姿勢會因⾝體受壓點⽽影響，同樣的也影響脊椎的⽀撐，由於每⼀位使 ⽤者的睡姿都不盡相同，所以唯⼀解決⽅式就是透過實際試躺，經由銷售⼈員專業解說建議，再充分 躺臥店內各種不同軟硬度的床墊，找尋最適合⾃⼰需求的床墊。

這是⼀項非常值得的投資商品，想想⼈的⼀⽣必須花三分之⼀的時間在床墊上，您只要在您的預算範 圍內選擇最合宜⾃⼰的床墊，每天僅需花幾塊錢，您就能輕鬆獲得健康、舒適的睡眠。

軟硬的選擇是非常個⼈化的，兩者之間並無絕對，因此在選購床墊時，我們建議您多試躺各種不同軟 硬度床墊，以親⾝體驗⽅式尋找最合適⾃⼰的床墊。 *如果您是年長者，我們不建議您挑選太過豐厚 且柔軟的床墊，因為晚上睡眠時，少不了翻⾝轉動狀況，過於豐厚且柔軟的床墊，會讓您的腰部或⼿ 肘需要花更多的⼒氣，才有辦法找到床墊的著⼒點來翻⾝或起⾝。

⼤部份都是脊椎不好或是有問題的⼈，醫⽣才會建議他們睡硬⼀點的床。因為他們的脊椎可能已經側 彎變形了，睡太軟的床⽀撐性不夠，會使側彎變形更嚴重，此外，有個⼈脊椎或下背痛問題應先循專 業醫師治療，再來挑選合適軟硬床墊，床墊並非醫療產品，並無法取代醫師治療。

現今的床墊設計，柔軟舒適層是增添表層接觸的感覺，但床墊的⽀撐主要來⾃於床墊內部的彈簧。 ⽽ 每張舒達床墊皆採⽤先進且耐⽤的⽀撐彈簧系統為主要結構，能提供適當的⽀撐⼒度，以達到⼈體⾃ 然的脊椎曲線。